Eu e o Lucas temos passado bons momentos treinando escalada em ginásio, com a ideia de aprender, evoluir e nos preparar para, em breve, encarar a escalada em rocha. Cada treino é uma oportunidade de entender melhor o corpo, ganhar confiança e aprimorar a técnica.
A escalada indoor é fundamental nesse processo. Além de ser um ambiente seguro, permite trabalhar força, equilíbrio, resistência e leitura de vias, sem depender do clima. Também ajuda muito no controle mental, no foco e na tomada de decisões — habilidades essenciais para a rocha.
Aqui em Curitiba, somos privilegiados por ter dois ótimos espaços para treinar: o Via Alta Montanha e o Campo Base, ambos com excelente estrutura e vias bem montadas.
Seguimos treinando, evoluindo e curtindo o processo. A rocha é o próximo passo.
Por: Josimar Cubis
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